sog

Wielkie dzięki. Sog dla Ciebie i poprzedników.Zastosuje się do wskazówek.Czyli tuńczyka jeść co 2 dnia takto go zastępować np. makrelą?

Dzieki Jacus, sog Oby nie byla to wy***ka, jak ktos bral takiego mjetka niech da znac jeszcze

chwilowo poprostu nie mmoge cwiczyc nog bo problem z kolanem i to dlatego bym był wdzieczny jesli bys poprawił mi plan sog napewno poleci

Taka ogólna uwaga - np w pierwszym ćwiczeni 12/12/12/12 oznacza 4 serie po 12 powtórzeń z progresją czy stałym ciężarem? w tym ze stałym obciązeniem bo jak narazie na progresje to niemam tylko krązkow Gwjazdor Sog poleciał

bardzo porządna siłka, życzę powodzenia i masy, SOG Pozdrawiam!

Siłka full wypas, SOG leci Zapraszam do mnie Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-02-19 18:11:00

wez kontowke utnij ta rurke i przyspawaj z 2giej strony tuning laweczki z marbo calkiem niezly sog za prace, lad i porzadek

fajnie zrobiona. Sog sie należy

to mi się podoba, sog oczywiście porządek i obciążene jak u mnie, tylko więcej miejsa

"mizerna cicha, stajenka lichaa" jest taka pieśń czy litania ale jest dobrze sog za prace

No no kawał roboty włożyłeś w zrobienie siłowni sog sie należy a mam prośbę wstawił byś projekt suwnicy możesz wysłać na gg jak coś

Siłka jak marzenie... tylko rosnąć.. SOG :)

swietna silka, sog. tylko ze wzrostem stazu i ciezarow trzeba bedzie chyba zainwestowac w solidniejsze stojaki i gryfy? ale na pare pierwszych lat spokojnie wystarczy

spoko, taka sylwetka mi sie podoba-plecy i barki w odpowiedniej proporcji do reszty tzn nie ma tzn efektu treningu dyskotekowego czyli lapa i klata a reszty nie ma i jest git, sog

Ładna estetyczna budowa, SOG

estetycznie, mi sie podoba sog

Efekt filtru, ale ona nie jest jakos szczególnie ciemna. A nadaje sie do wszystkiego, bułeczki tez nia robiłam, wiec na marginesie mowiac polecam :) Zmieniony przez - milka. w dniu 2015-12-04 13:07:58 Robiłaś z samej mąki pełnoziarnistej ? Można prosić o przepis ? Leci sog :)

Przeczytałem podstawy ukladania diety. Ale mimo wszystko lepiej by mi było gdyby ktoś ułozył by mi diete z 2ma posiłkami do wyboru. Bym był za to baaaaaaaaardzo wdzięczny i oczywiscie nie bede żałował SOG'ów.

No estetycznie sog leci

No tonio, napewno w to troche pracy wlożyłeś, ale efekty widać. To mi sie podoba nie za chudo nie za grubo w sam raz. SOG dla Ciebie.